03/02 Sortie N°7
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- Catégorie : Nos rendez-vous
- Publié le samedi 26 janvier 2013 10:58
- Écrit par Super Utilisateur
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RDV a 8h30 sur le parking du haut
Le but de la sortie : travail de l'endurance Foncière et endurance critique haute et basse par l'intermédiaire de relais au train. Adapter son allure dans les côtes suivant son niveau et de l'avancement dans sa préparation.
Sortie n°7 : SOISY/ MARGENCY/ MONTLIGNON/ la route des parquets/
CHAUVRY/ a droite BAILLET/ l'abbaye du val/ MERIEL/ BUTRY/ AUVERS SUR OISE/ la
côte/ HEROUVILLE/ LIVILLIERS/ GENICOURT/ GEROCOURT/ GRISY LES PLATRES/
à gauche CORMEILLES EN VEXIN/ à droite D190 BREANCON/ GRIZY LES PLATRES/ le
fay/ HENONVILLE/ AMBLAINVILLE/ à droite D926 haut D'ARRONVILLE/ MESSELAN/
FROUVILLE/ NESLE LA VALLEE/ VERVILLE/ BUTRY/ MERIEL/ abbaye du val/
BAILLET/ CHAUVRY/ BOUFFEMENT/ le bouquet/ MONTLIGNON/ la côte/ car rose/
MARGENCY/ SOISY = 108KMS
Un thé préparé par Edith sera servi au retour...(C'est la récompense) 
