Bonjour,
Si certains ne font pas les courses notamment en début de saison (manque de préparation) et afin de progresser, les entraînements du dimanche touchant à leur fin, est ce que des sorties seront maintenues à l'initiative de chacun pour ne pas perdre le rythme ?
Merci,
Philippe

En fait, le meilleur moyen de choper le rythme est encore de courir...A condition de ne pas aller sur un petit circuit où on fait descendre les doublés!!!!

sinon, un bon truc: aller à Longchamps...

pourquoi pas si plusieurs coureurs ne courent pas.
Le mieux sera peut être de passer un message sur le forum ou sur facebook.