Salut,
J'ai créé une nouvelle rubrique "entraînement" (Menu du haut) ou je mettrais un petit article sur quelques principes de base sur l'entraînement .....Il y en aura d'autres au fur et a mesure de l'avancement de la saison.

A +

Très bonne initiative j'espère que tous les coursiers vont aller voir cette rubrique . Un point important les courses se gagnent l'hiver , le meilleur exemple Chris l'année dernière....

Super initiative !! J'espère qu'ils seront nombreux à lire cette rubrique et surtout à mettre les recommandations en pratique et n'oubliez pas de poser toute question sur le sujet au coach qui se fera un plaisir d'y répondre

Oui je confirme pas de souci

Bonne initiative et bon 1er article.